Bonjour,

Je suis Maya, et je suis l'autrice de ce blog/site/studio de remise en forme en ligne.

Baignée dans le secteur du mieux-être depuis mon plus jeune âge, je me suis formée dans le secteur de la remise en forme avec un Diplôme d’état et une formation en Pilates.

Mon objectif est de vous guider vers un bien-être holistique à travers différentes manières : bouger, manger, en conscience.

Le bien-être est une quête, et je suis ravie de vous accompagner sur ce chemin.

En 2021 je suis devenue maman et j’ai vite compris que la notion du temps était totalement différente et les « moments pour soi » également. Pourtant c'est tellement important pour refaire le plein d'énergie et être plus en forme. Je souhaite accompagner les femmes dont les mamans qui manque de temps pour elles et qui recherche une harmonie corps & esprit en conscience et en douceur.

Le confort de votre maison ou ailleurs, créer vous un petit cocon pour votre bien-être. Un endroit ou vous allez transpirer, brûler des calories, sculpter et tonifier  votre corps mais toujours en conscience et en douceur. La suite sur le blog ou au studio !